再来週のJAL千歳マラソンハーフ(ほぼ未舗装)をイメージするのと、シンスプリント気味の左足首へのダメージを考慮して、野幌の森林公園でのトレイルランニングを今日はやってきました。暑くなる前にと6時には家を出発してみたものの、百年記念塔そばの入り口…

5月15日、苫小牧市のノーザンホースパークにて行われた ノーザンホースパークマラソンに参加してきました。 実は去年の札幌マラソンを娘の思い出つくり？目的にと ペアラン2.5kmしたことはあるのですが 2月にランニングを初めての実質的なデビュー戦となりま…

じわりじわりと体重も増加傾向にあるし代謝も落ちてくるお年頃でこのままの現状維持では太っていく一方では？との不安から、いっちょランニングなんかしてみるかと2月14日、スポーツセンターの2階で休み休み6km走ったのをきっかけに週1ペースでランニングを…