jugemブログの更新がなんだかうまくいかず 以前からの不満もあったので思い切ってこちらに移ります！ 過去の記事もランニングに関するものはこちらに移しときますんで。 では当日編！ だけど、練習のところに書き忘れた大事なことがあった。 ランは週１だけ…

これまでのフルマラソン結果 2017洞爺湖マラソン 4時間23分9秒 2017北海道マラソン 4時間24分10秒 【本番までの練習内容】 去年の大会の参加は10月8日のとまこまいハーフマラソがラスト（このことブログに書いてないや）。 そこからちょっとサボり気味になり…